| 3ª e 5ª feira |
Manhã |
Tarde |
| 7.00 |
8.00 |
8.45 |
9.30 |
10.15 |
13.00 |
13.45 |
14.30 |
15.15 |
| Adaptação |
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| Adulto |
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| Iniciação |
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| Adulto |
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| 4ª e 6ª feira |
Manhã |
Tarde |
| 7.00 |
8.00 |
8.45 |
9.30 |
10.15 |
13.00 |
13.45 |
14.30 |
15.15 |
| Adaptação |
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| Adulto |
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| Iniciação |
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| Adulto |
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| Final de semana |
Manhã |
Tarde |
| 8.00 |
8.45 |
9.30 |
10.30 |
11.15 |
13.00 |
13.45 |
14.30 |
15.15 |
| Adaptação |
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| Adulto |
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| Iniciação |
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| Adulto |
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